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Überblick gewinnen!
Klarheit gewinnen, was uns antreibt

Tagtäglich treffen wir zahlreiche Entscheidung. Insbesondere bei großen und wichtigen Entscheidungen wägen wir genau ab, was besser oder schlechter, richtig oder falsch ist. Entscheidungen bedeuten Veränderung – nicht nur bei uns selbst, sondern auch für unser direktes Umfeld – Familie, Freunde, Kollegen. In einem Wirrwarr an Für und Wider, an Gefühlen und rationalen Erwägungen und in einem komplexen System aus Akteuren, Kommunikationssträngen und Handlungen verliert man schnell den Überblick. Unvorhergesehene Veränderungen, Beziehungskonflikte oder neue Herausforderungen können uns dann schnell das Leben schwermachen.

In einem Coaching-Gespräch unterstütze ich Sie dabei, Klarheit über Ihre Situation zu bekommen. Wichtige Elemente werden visualisiert und lassen sich damit besser sortieren und einzelnen Themengebieten zuordnen. Durch geschicktes Fragen unterstütze ich Sie, die Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und zu analysieren, welche Schritte Sie unternehmen müssen, um eine Entscheidung zu treffen und Ihr Ziel zu erreichen. Je genauer Sie Ihr Anliegen unter allen Aspekten betrachten und je besser Sie Ihre Motivation, Ihre Antreiber oder die Ihrem Anliegen zugrundeliegenden Werte kennen, umso leichter fällt es Ihnen, die richtige Entscheidung zu treffen.

„Walking clears my brain.“ Darren Huston, CEO von Priceline

Beim Coaching in den Bergen hilft Ihnen die Bewegung, sich besser auf Ihr Anliegen zu fokussieren und kreative Lösungen zu finden. Gleichzeitig erreichen Sie durch den Blick von oben automatisch einen Perspektivwechsel, bei dem Sie nicht nur den Blick vom Gipfel ins Tal genießen können, sondern auch eine neue Sichtweise auf Ihre eigene Lebenssituation gewinnen.

Heute leben wir aber in einer Gesellschaft, in der wir ständig unter Leistungsdruck stehen und von Reizen überflutet werden. Fünfmal so viele Daten prasseln täglich auf uns ein als noch 1986 [*]. Infolge dessen sind wir schnell überfordert und müde, ständig Entscheidungen treffen zu müssen. Häufig mangelt es uns daher an der notwendigen Lösungsfokussierung und lösungsorientierter Kreativität.

Indem ich einen Teil des Coachings während des Bergwanderns durchführe, möchte ich Ihnen helfen, das notwendige Bewusstsein für und die gewünschte Klarheit über Ihr Anliegen zu erhalten. Das Bergwandern unterstützt den Coaching-Prozess dabei in mehrfacher Hinsicht. Es schafft den mentalen Freiraum, damit Sie sich auf die Findung einer Lösung konzentrieren können und fördert gleichzeitig aber auch die dafür notwenige Kreativität.

Das vielfältige Terrain der Berge bietet dabei alle Möglichkeiten von einem einfachen Spaziergang über einen Höhenrücken bis hin zu einer anspruchsvollen Wanderung in alpiner Umgebung. Egal wie einfach oder schwierig die Bergwanderung ist, sie wird immer individuell auf Sie abgestimmt.

*Daniel J. Levitin, The organized mind: thinking straight in the age of information overload

Mein Coaching beinhaltet:

Ein telefonisches Vorgespräch zu Ihrem Anliegen und zum persönlichen, ersten Kennenlernen (ca. 30min). Coaching-Gespräche à 60 Minuten und ein 30-minütiges Abschlussgespräch mit etwas Abstand zum Coaching.

Je nach Art des Ziels ist es meine Aufgabe, die richtigen methodischen Instrumente auszuwählen, um Sie erfolgreich durch den Coaching-Prozess zu führen. Dabei gilt grundsätzlich, dass der Inhalt der Gespräche vertraulich ist. Das Vertrauensverhältnis zwischen Coach und Kunde ist essentielle Voraussetzung für einen erfolgreichen Coaching-Prozess.

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